[천식] 효과적인 천식 치료 천식에 좋은 음식
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요즘 주변에 1년내도록 감기를 달고사는 분들이 많이 계십니다.
기침과 가래가 심해서 병원을 방문했는데 뜻밖에도 천식이라는
진단이 나오는 경우가 많습니다.
이처럼 천식을 감기로 착각하는 경우가 상당히 많습니다.
기침과 가래는 심하지만 콧물이 없고 열이나지 않는다면
천식을 의심해야 합니다.
장기간 방치하게 되면 심각한 지경에 이를수가 있기 때문에
기침이 오래가서 고생을 한다면 병원에 방문해서 정확한 진단을
받으셔야 합니다.
천식을 예방하고 치료하기 위해서는 폐의 열을 내릴수 있는
유산소 운동이 도움이 됩니다.
천식의 치료에 도움이 되는 식품으로는 도라지,생강,호두,배즙등이
있으며,따듯한 차로 섭취하면 기침을 가라앉히고 가래를 없애주기
때문에 자주 섭취하는것이 좋습니다.
천식환자에게 있어서 흡연은 필수 입니다.
흡연은 해서도 안되며,담배연기에 노출되는곳을 피해야 합니다.
가정에서는 자주 환기를 시켜주는것이 좋으며,공기청정기를
사용 하는것도 좋은 방법 입니다.
검색을 통하여 전문병원 상담을 받아보시고 천식이 의심된다면
빠른 치료를 받으시기 바랍니다.
[천식] 효과적인 천식 치료 천식에 좋은 음식